Keto-Blaubeer-Süßholz-Smoothie
Toller Smoothie mit vielen Antioxidantien und gesunden Fetten. Dazu noch sehr lecker und wenige Kohlenhydrate.
Zutaten
110 ml Kokosmilch
130 ml Wasser
60 g Blaubeeren
4 Blätter Basilikum
2 Teelöffel Süßholz-Pulver oder Xucker
1 Esslöffel Chia-Samen
½ Avocado
3 Eiswürfel
Zubereitung
1
Gebe alle Zutaten in einen Mixer und püriere diese. Dnach gibts du die pürierte Masse in ein Glas und kannst nach deinen Belieben Blaubeeren hinzu geben. Guten Appetit.
Ingredients
110 ml Kokosmilch
130 ml Wasser
60 g Blaubeeren
4 Blätter Basilikum
2 Teelöffel Süßholz-Pulver oder Xucker
1 Esslöffel Chia-Samen
½ Avocado
3 Eiswürfel
Directions
1
Gebe alle Zutaten in einen Mixer und püriere diese. Dnach gibts du die pürierte Masse in ein Glas und kannst nach deinen Belieben Blaubeeren hinzu geben. Guten Appetit.
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